糖尿病前期

糖尿病前期都可以逆轉嗎?

收錄於 2021-10-11 內分泌科

回答:張劍鋒

糖尿病前期是沒有發展成糖尿病的狀態,其是糖尿病的後備軍,發現了以後,要對其進行關注,包括飲食、運動、藥物治療。

如果進行飲食、運動干預,病人血糖控制到正常範圍,則繼續進行飲食、運動。如果飲食、運動控制不住,就要進行藥物干預,如二甲雙胍、阿卡波糖、羅格列酮、吡格列酮,這類藥物使用以後能夠逆轉糖耐量前期或者糖耐量減低的病人。部分病人可能雖然進行了干預,但是血糖仍然還高,仍然處於糖耐量前期的階段。

使用飲食、運動和藥物,部分病人可以逆轉,部分病人,由於其胰島功能進行性下降,雖然使用藥物,但是病情還是發展的,部分病人可以進入糖尿病隊伍里。所以糖耐量前期要積極進行干預,努力使其恢復到正常水平,這樣能使部分病人能夠逆轉,恢復到正常血糖水平,避免以後進入糖尿病隊伍里。

總之糖耐量前期進行干預,部分病人可以進行逆轉,部分病人可以發展成糖尿病,還有部分病人繼續保持糖耐量減低狀態。

回答:黃濤

糖尿病前期逆轉的妙招就是堅持生活方式的干預,在生活方式上,首先要做到飲食控制好總熱卡,根據自己的標準體重以及每天的勞動輸出量,計算好總熱卡。建議在飲食的種類上也要加以選擇,儘量選擇粗纖維含量比較多的以及清淡的食物。如果身體素質比較好,可以適當的降低碳水化合物的比例,提高蛋白質的比例,這樣對於血糖控制以及體重控制都有幫助。

在糖尿病前期,也建議堅持運動,運動可以在飯後一小時進行,每次運動時間>30分鐘,建議早期以有氧運動為主,如果身體條件比較好,可以增加一些無氧運動,這樣通過飲食和運動的干預,可以幫助體重指數得到良好的控制,對於糖尿病前期的一部分患者可以逆轉。

相關問答

血糖高可以吃饅頭和包子嗎?

2021-10-132

血糖高的患者可以吃饅頭和包子,饅頭和包子均屬於麵食,麵食可以歸類於碳水化合物。對於血糖高的患者,每天都應該攝入適當的碳水化合物,碳水化合物攝入不足就會導致人體出現升糖的現象。升糖的飲食並不適合所有的人群,尤其對於...

糖尿病前期的治療原則是怎樣的?

2021-10-111

糖尿病前期的治療原則跟糖尿病的治療原則是一樣的,包括五駕馬車,即飲食控制、適量運動、藥物干預、血糖自我監測和糖尿病教育,飲食控制和運動是最基本的,從以下幾個方面來看糖尿病前期的治療:1、按糖尿病的飲食去要求,總的...

糖尿病前期吃什麼好?

2021-10-111

糖尿病前期的治療包括飲食控制和藥物治療。飲食控制包括主食裏白面、大米、莜麵、蕎面,都可以吃,種類要多一些,但是總量要控制,要控制總的熱量,一般根據其勞動強度去決定總的飯的量。如果是個休息的病人,則主食的量要控制到...

什麼是糖尿病前期狀態?

2021-10-112

糖尿病的前期狀態是糖尿病的後備軍,其前期狀態有個分界,分為三種,即空腹血糖受損、糖耐量異常和糖調節受損。空腹血糖受損指空腹血糖≥6.1mmol/L,<7.0mmol/L,叫空腹血糖受損。糖耐量減低指的是餐後兩小時...

糖尿病前期診斷標準是怎樣的?

2021-10-111

糖尿病前期的診斷標準分為:空腹血糖受損,即空腹血糖≥6.1mmol/L,<7.0mmol/L,叫空腹血糖受損;糖耐量減低是餐後兩小時血糖≥7.8mmol/L,<11.1mmol/L,叫糖耐量減低;如果具備空腹血糖...

糖尿病前期應注意什麼?

2021-10-111

糖尿病前期既要注意飲食、運動,同時要進行血糖的監測:1、飲食要注意要合理膳食,總的熱量要進行控制,一般低輕體力勞動者,總的熱量在每公斤體重大概25-30kcal,重體力勞動可以達到40kcal每公斤體重,根據勞動...