感覺睏倦,睡不醒,是什麼問題?

收錄於 2021-10-14 神经科

回答:陳再林

感覺到睏倦、睡不醒,最常見的原因是晚上的睡眠質量不高,雖然睡眠的時間夠了,比如睡夠了8個小時,但是如果睡眠質量不高,仍然會覺得睏倦,有一種睡不醒的感覺。睡眠有深睡眠,也有淺睡眠,如果感覺到睡不夠、質量不高,往往是深睡眠太少、淺睡眠太多,所以無論身體還是大腦都沒有得到很好的休息和調整,第二天會覺得特別睏倦,有一種怎麼睡都沒睡夠的感覺,很容易出現日間嗜睡的現象。這種情況需要改善晚上的睡眠,想辦法讓睡眠的質量提高,第二天覺得睏倦、睡不醒的症狀就會得到舒緩。

另外,常見於年齡偏大的人,特別是對於有高血壓、糖尿病和抽菸的人來說,主要是因為腦動脈硬化、腦供血不足引起。這種病人常常會覺得昏昏沉沉,有一種睏倦、睡不夠的感覺,而且會覺得腦力下降,這種情況需要給改善腦循環之類的藥物治療。所以如果出現老是睡不醒的感覺,可以去醫院神經內科就診。找醫師給出綜合的評估,找出這種情況的原因,再給予相對應的治療。

回答:陳尚傑

感覺總是困、睡不醒的原因如下:首先,見於動脈硬化導致的慢性腦部缺血,多見於中老年患者,病人有高血壓、糖尿病、高脂血症等腦動脈硬化危險因素,可適當口服活血化瘀、改善腦部血液循環的藥物,比如腦心清片、心腦寧膠囊、逐瘀通脈膠囊等,使困、睡不醒症狀得到減輕。其次,感覺總是困、睡不醒,臨床上可見於部分患有睡眠暫停呼吸症候群的病人,由於夜間睡眠常憋氣導致氧氣不足,出現夜間睡眠質量差,腦細胞出現乏氧,出現白天總是困、睡不醒,建議患者減輕體重,積極治療睡眠暫停呼吸症候群,必要時夜間佩戴呼吸機改善通氣功能。 

相關問答

自律神經失調會導致渾身難受嗎?

2021-10-182

自律神經失調可以出現渾身難受的症狀,可以表現為疼痛、麻木、全身發緊、不放鬆,或者說不清楚什麼性質,但就是覺得不舒服,這種難受具有一定的波動性,症狀在睡眠不好、精神緊張的時候會加重,休息好了,精神放鬆了症狀就會輕一...

男性自律神經失調的症狀有哪些?

2021-10-181

男性自律神經失調的症狀多種多樣,概括起來主要有三個方面:1、精神活力下降;2、情緒症狀;3、生理功能失調。在精神活力下降方面主要表現為易疲勞性,包括腦力易疲勞和體力易疲勞,病人常覺得動腦思考能力下降、記憶力減退、...

單側腳麻木是什麼原因造成的?

2021-10-183

單側腳麻的原因可能是以下幾點:一、血管性因素:1、大腦血管硬化狹窄斑塊,一般是右腦血管,出現左腳發麻症狀需要通過抗血小板聚集的藥物,如阿斯匹靈、保栓通,以及穩定斑塊的藥物,如阿托伐他汀等改善血液循環,改善症狀。2...

睡覺的時候身體突然抖一下是什麼原因?

2021-10-182

睡覺的時候身體突然抖一下,有可能就驚醒了,這種現象大部分都屬於正常,在整個睡眠周期中都會時不時出現抖一下的情況,如果頻率不高,就不用在意。當然也有些情況是病理性原因所造成,其中最常見的是癲癇,癲癇是由於大腦的異常...

有哪些增強記憶力的方法?

2021-10-142

記憶力是大腦的功能,所以首先要把大腦的狀態調整好,這是基礎。平時可以多吃一些高蛋白、高營養的食物補充營養,適當的補充一些富含卵磷脂的食物,比如核桃、腰果等乾果類的食物。保證充足的睡眠很重要,否則大腦得不到充分的休...

晚上一睡著就做惡夢是什麼原因?

2021-10-142

晚上一睡著就做惡夢,這和精神緊張是有一定關係的。很多朋友都曾經有過做惡夢的經歷,夢醒了之後,感覺到特別害怕、特別不安。總是擔心是不是有不好的事情發生,或者是不好事情的預兆等等,搞得自己非常緊張和害怕。做惡夢的原因...