女性健康

月經與受孕機率的關係是什麼?

收錄於 2021-10-13 婦產科

回答:向敏

月經的形成是子宮內膜在激素的影響下脫落的過程,正常的新陳代謝的過程。很多女性第1次月經往往會少於4天,原因是因為子宮還沒有發育完全。如果女性18歲到25歲之間,經期依舊少於4天,需要引起注意,很有可能是子宮發育不良,子宮一旦發育不良,就很難懷孕。因此,月經周期暗示了女性的生育能力。

那么女性朋友如何提高自己受孕機率?

1、注意飲食,調整飲食結構

女性的很多疾病都跟飲食有關,飲食上應該少吃油炸食物,少吃生冷的食物,避免因為食物刺激到身體導致的內分泌失調,避免卵巢分泌雌激素的功能受到損害。

女性懷孕需要非常多的營養支持,強壯的身體以及足夠的脂肪,可以給肚子裡的嬰兒提供更多營養,因此女性儘量不要過度減肥,要多參加體育運動。

2、注意心態

心情會影響女性的新陳代謝和內分泌以及雌激素的分泌能力,負面情緒是各種癌症的催化劑,女性的很多疾病都是因為生氣導致的。

做好上面這兩點,可以提高受孕的機率。

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