マイクラJava版のmod導入法についての質問です。解説の動画見ながら手

マイクラJava版のmod導入法についての質問です。
解説の動画見ながら手順通りForgeとJavaをダウンロード後、軽量化modと影modを入れてみたのですが反映されません。
マイクラのホーム画面ではForgeが有効なのが確認できてますが、その後のmodをファイルに入れる手順が違うのかゲームプレイ中に反映されません。
ホーム画面のmodsからopen mods folderを開くと入れたいmod達がちゃんと居られるのです。(写真)

バージョンも1.19で合わせてあるのですが、、、
何か原因が考えられる場合教えて頂きたいですm(*_ _)m

画像

>ForgeとJavaをダウンロード後
>Forgeが有効なのが確認できてますが
>何か原因が考えられる場合
スクショにあるmod2個はFabric向けで、Forgeでは使えません

・Fabricは、Forgeと同じ感じの modローダー です

・Forge のみ対応の mod が大量にあるように、
Fabric のみ対応の mod も最近ではたくさんあります

・両方対応の場合も、.jarファイル だいたい別々

Iris Shaders
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/irisshaders/files/3821021
iris-mc1.19-1.2.5.jar

Supported Modloader Versions
Fabric→対応するmodローダーは、Fabric
(Quiltもmodローダーで、今の所、対応modはあまり無いようです)

Sodium
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/sodium/files/3820973
sodium-fabric-mc1.19-0.4.2+build.16.jar