至急 - この背中の後の部分が痛いです。つめくるような痛さです。何かわ

私も痛いです！慢性化して触ると麻痺しています。
たぶんですが、首が前に出てませんか？
ストレートネック過ぎてなってるのかなって思ってます。
枕が高すぎる時に激しい痛みで目が覚める事があります。やはり首を引っ張ってる筋肉なのかな？と。
私はスマホと授乳で下を向く事が増えてからなりました。

すみません。背中の後って何？

＞この背中の後の部分が痛いです。つめくるような痛さです

背中といっても広いですが、上半身・下半身、右側・左側どのあたりですか？

「つめくるような」とはつねられた時のようなという意味ですか？

動かずにじっとしていても痛いのか、それとも何かしたら痛くなるのか…