中3女子です。同い年の彼女が「死にたい」だとか「消えたい」だとか言ってま

中3女子です。同い年の彼女が「死にたい」だとか「消えたい」だとか言ってます。自傷行為もしてますし「私って必要？」って言ったりしてます。自分が出来ることはしたつもりですがもうどうしたらいいか分からないで
す。修学旅行終わったら死ぬって言ってます。あと２週間後くらいです。私自身も精神的に余裕が無いです。どうしたらいいですか？